#一般体操向け

第42回陸トレ～トランポリンを使った地面反力トレーニング～

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保護者インタビュー第17回小学5年生のお子様が通ってくれている綱島さんにお伺いしました。

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第41回陸トレ～階段を使ったダッシュトレーニング～

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保護者インタビュー第16回 米田功体操クラブの先生であるわたる先生にお話をお伺いしました。

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第40回陸トレ～体の運動性トレーニング～

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第39回陸トレ～片足ホッピングによる土台作り～

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第38回陸トレ～メディシンボールを使った下半身のトレーニングpart２～

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保護者インタビュー第15回 3人のお子様が体操と水泳に通ってくれている浦野さんにお話をお伺いしました。

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第37回陸トレ～メディシンボールを使った下半身のトレーニング～

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保護者インタビュー第14回 保護者であり、徳洲会のOBでもある瀬島龍三先生にお話をお伺いしました。

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第36回陸トレ～ドライブ動作～

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第4回 | 実際に踊ってみた【ダンスレッスン】

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保護者インタビュー第13回 今回は先生であり、保護者でもある手塚先生にお話を伺いました

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第35回陸トレ～2ステップミニハードル走～

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第34回陸トレ～後ろ向き走part2～

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第33回陸トレ～挟み込みジャンプ～

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保護者インタビュー第12回 子供たちが「楽しすぎる」と話す！二人のお子様が通ってくれている石崖さんにお話を伺いました

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【金メダリストが語る】金メダル獲得の実感と限界を超えるためのシンプルな哲学

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第32回陸トレ～メディシンボール投げ～

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第31回陸トレ～ボックスステップ～

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第30回陸トレ～ハードルジャンプ～

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保護者インタビュー第11回 徳洲会かまくら体操クラブ選手コースに通うお子様を持つ清野さんにお話を伺いました

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保護者インタビュー第10回 お母さんはチアリーディングの先生！8年通うお子様を持つ早川さんにお話を伺いました

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第29回陸トレ～シングルレッグホッピング～

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